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記憶魔法典-矩陣式記憶法演練本

Master your memory

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    內容簡介

    英國BBC「全腦開發百科」第五本巨著 讓大腦成為資料源源不絕的記憶體
    在心智圖成為超強、有趣且容易使用的記憶系統後
    SEM3超強記憶母體系統誕生了
    使用它!你將成為創意源源不絕的發光體!

    世界記憶權威東尼‧博贊博贊先生運用他對記憶方面的知識,成功的獲得藝術與科學相關領域的多項殊榮。他是心智圖法的創始人,也是腦力基金會的總裁、腦力俱樂部的創辦人、腦力奧林匹克競賽的共同發起人以及全腦心智(Mental Literacy)的倡導人。身為全球腦力、記憶力以及學習領域的權威,博贊先生所撰寫的《心智圖聖經》、《心智魔法師》、《開啟記憶的金庫》和《全腦式速讀》等書,已被翻譯成28種語言在100多個國家發行,銷售量超過三百萬本。此外,他以「大腦先生(Mr Brain)」的稱號聞名於青年總裁組織的會員當中;並被譽為創造力智商最高的人。
      
    本書即為他彙整500年來各種記憶的原理所研發出的快速增加記憶數量的矩陣(SEM3)演練本。許多人都想讓自己的記憶力好一點,可是卻找不到有效的方法來記憶事物或數字。運用本書所教給大家的 SEM3(Self-Enhancing MasterEnhancing Master Memory Matrix°_快速增加記憶數量的矩陣(一種可以讓你記住超過50,000件事物或資訊的學習方法),可以輕鬆訓練你的大腦更有效的記憶。透過這種方法,你將擁有音樂、藝術、文學、科學、太空、語言、歷史與地理的各種知識。你將發現在發展記憶系統與建構知識系統的行動中,可以強化「記憶的肌肉」同時提升專注力與創造力。


    SEM3的產生

    大學生活的第一天,有位學生與其他同學一樣戒慎恐懼且充滿期待的坐在教室裡,他們都事先被告知克拉克教授(Professor Clark)不僅是這所大學最優秀的英語教授同時會瞧不起具有天份的學生,如果有學生想要表現的話,他會讓學生很難堪的。為了增加緊張氣氛,今天教授故意遲到。

    克拉克教授滿不在乎地走進教室,以尖銳的眼神跟嘲弄的笑容環顧著學生們。

    他沒有走到自己的講桌去準備授課的資料,反而是站在講桌前雙手緊扣在背後,以一貫輕蔑的口吻說:「我現在要開始點名」,接著就以機關槍一般快的速度在完全不看學生名單的情況唸出學生的姓名:

    「亞伯拉罕?」「有」
    「亞當斯?」「有」
    「巴洛?」「有」
    「布希?」「有」
    「博贊?」「有」

    當他唸出下一位學生的名字「卡特蘭」的時候,台下一片沉靜沒人應答,這時教授以充滿怒火的眼神看著這群目瞪口呆的學生,再次以較緩和的速度唸出「卡特蘭?……傑勒米‧卡特蘭,家住西區第三大道2761號,電話:794-6231,1941年9月25日出生,母親的名字是珍,父親的名字是高登‧卡特蘭」,台下學生依然沒人應答,這種沉靜讓場面變得有點尷尬,直到教授自己說出「缺席!」。

    接著教授在毫不猶豫的情況之下繼續點名,當唸到缺席的學生時,他就如同卡特蘭的模式說出那位學生的所有背景資料。今天是開學的第一天,在尚未與大家見面之前,他是如何記住學生那麼多的資料?誰會出席、缺席?就好像他已經老早就認識大家了。

    當他唸出最後一位學生的名字「茲格塔斯基?」……「有」。他看看學生們然後以滑稽的笑容說:「今天缺席的同學有卡特蘭、強普曼、哈克斯頓、霍格斯、路斯摩、米爾斯跟托維」。他再次暫 停了一下然後說:「我要把他們記錄下來……必要的話!」

    說完之後,在眾人驚訝的情況之下,教授轉身就離開教室了。

    對這位充滿期待的學生而言,這是他美夢成真的時候了,這個美夢就是訓練可以應用在各種場合的完美記憶力。

    可以記住藝術家、音樂家、作家以及歷代偉人的姓名、生日、忌日跟他的重要資料等等。
    可以記住各種語言。
    可以記住生物與化學的名人錄。
    可以記住任何想要記住的東西。
    可以像克拉克教授一樣擁有超強的記憶力。

    這位學生立刻起身衝出教室,在走廊上問教授:「先生,您是如何辦到的?!」。跟先前一樣的態度,教授說:「孩子,那是因為我是個天才」,說完轉身就離開了,也不顧這位學生在後面一直追問:「我知道,但是要如何做,才能成為天才」。

    在接下來的二個月裡,這位學生不斷糾纏著「天才」,最後他們成為好朋友,並在教室裡偷偷教導開學第一天讓學生驚羨的記憶系統「神奇方程式」。

    接下來20年裡,這位學生不斷研究有關記憶力、創造力與人類大腦相關的書籍,他的目標是要建立一套超越克拉克教授的超級記憶系統。

    最先形成的就是被形容是「大腦思考的瑞士刀」的心智圖記憶法(Memory Mind Map),在記憶的基礎之上,提升創意、計畫、思考、學習與溝通的能力。

    在心智圖成為超強、有趣且容易使用的記憶系統之後,我們可以快速、輕鬆地從心智圖結構當中找出重要且必要的資訊。

    25年之後,這套超強記憶系統誕生了。
    那位充滿期待的學生就是我!
    而你,就是我充滿喜悅要把這套系統分享出去的人。

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    作者介紹

    東尼 博贊(Tony Buzan)

    Tony Buzan 東尼‧博贊 

    ●以「心智魔術師」之名著稱於世,也被譽為世界創意智商(Creativity IQ)最高的人!放射性思考及腦力知識的原創人;心智圖法、心智潛能概念的創始人!腦力基金會總裁;世界記憶力大賽、腦力奧林匹克競賽的創辦人;英國腦力潛能開發俱樂部發起人;國家奧運教練及獲獎詩人!曾獲青年領袖組織(YPO)與EDS獎章並被稱為「大腦先生(Mr. Brain)」。
    ●1964年從英國哥倫比亞大學(University of British Columbia)畢業,獲得心理學、英文、數學以及一般科學的學位。1966年服務於每日電訊報(Daily Telegraph),同時擔任MENSA(高IQ社群)國際期刊的編輯。
    ●他是政府許多部門以及知名跨國公司的顧問(包括BP、國際巴克萊、迪吉多、電子資訊系統、惠普科技與IBM)。也擔任國際奧林匹克委員會教練與運動員的顧問,以及英國奧運划船隊與西洋棋的顧問。
    他還被聘任為國際心理學會的會員與訓練發展委員會的委員。他也是劍橋大學(Cambridge)與布里斯托大學(Bristol)青年企業家社團的贊助人。

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    各界推薦

    媒體推薦
    ●多明尼克‧歐布萊恩(Dominic O''Brien)/(第一屆世界記憶比賽冠軍)

    如果我告訴你有一個成績超爛的學生,後來成為世界記憶比賽的冠軍,你一定會認為我是在講一個虛構的故事。但是這是真的,因為那位爛學生就是我。

    學校畢業之後,我換了好幾個工作,有一天在電視上看到一個人在三分鐘內,記住一整付洗過的撲克牌,這個過程非常真實,對我而言簡直是個奇蹟。

    我當時就在想,他跟我都擁有一樣的大腦,如果他能辦得到,那我也一樣可以透過某種方法做到。幾個月之後,我也學到超強記憶的技巧,當我正要找個機會驗證一下自己的實力時,本書的作者剛好舉辦了第一屆世界記憶比賽,我當然報名參加並得到當年度(1991年)世界記憶比賽的冠軍。

    我得到冠軍的記憶原理技巧,你都可以在本書中找到答案,你可以使用本書所指導的技巧(並且加上[開啟記憶金庫]一書中的技巧)來增進自己的記憶力與運用在學習知識上,同時還可以達到增強自信心、激發想像力、提升創意、增進各方面的能力,當然你也會擁有令人羨慕的高智商。
    我很榮幸能在此向大家推薦這本由世界創造力智商最高的人所撰寫的書,東尼‧博贊已經有超過20本以上關於大腦與學習方面的暢銷書,他創立了腦力基金會以及共同發起了世界腦力奧林匹克競賽,並發明了世界著名的思考與學習的技巧 ~ 心智圖。對我而言,東尼‧博贊是一位世界級兼具口語與書面溝通表達的專業人士。
    恭喜各位即將邁向成功改變自己的旅程!

    ●蘇珊‧懷汀博士(Dr. Susan Whiting)/(第一屆世界女子記憶競賽冠軍)
    每一位想要提升自己記憶力的人,本書是不能錯過的學習手冊。

    在我第一次接觸到這本書後,我發現我需要更多的心智啟發。由於我對記憶的技巧產生了莫大的好奇心,尤其是如何輕鬆面對考試以及記住生活當中的點點滴滴。

    很幸運的,我接觸了東尼‧博贊的相關研究以及搶先閱讀本書的第一版之後,很驚訝的發現,原來記憶也可以這麼好玩,以前很枯燥無聊的考試準備,現在成為好玩有趣的休閒活動。

    我發現運用博贊先生的記憶技巧還可以延伸到更多的領域當中,例如我記住了更多作曲家的資料,當我在聆聽音樂時,我對樂曲的內容可以產生更多的連結,進而提升了音樂欣賞的樂趣。

    藝術與藝術家是我以前很陌生的一個領域,現在對我而言要學習這方面的新知識卻是輕而易舉。當我到國家美術館欣賞畫展時,走過一間間的展示廳後,我除了可以記住所有的內容外,還可以簡潔的告訴我的孩子,每一幅畫與畫家的詳細資料。

    就這樣,我在1994年成為世界女子記憶競賽冠軍,以及在1996年獲得女子記憶大師的頭銜。
    我一直希望找到一些輕鬆提升記憶的方法來面對人生的各種考試。親愛的讀者,本書將指導你快速有效的學會這個方法,不過我必須先提醒你,小心這個方法會讓你上癮!
    孫易新/台灣博贊中心Buzan Taiwan總經

    在南台灣的高雄有一位學生,國小時成績總是在班上倒數10名內,到了國中很少看到考試成績超過80分,名次當然是班上倒數5名內,高中聯考雖然不至於名落孫山,但卻是倒數第二志願的左營高中。由於國小、國中的基礎沒有打好,因此讀起高中就特別辛苦,滿江紅的成績單讓這位同學經常流落街頭不敢回家。高二下學期,他的成績實在太爛,休學了。

    如果我告訴你,後來這位同學不但順利完成了大學的學業,還通過工業配線乙級技術士、考試院特種考試……等等國家考試,並在35歲那年在美國完成了第一個碩士學位以及在50歲時在台灣完成了第二個碩士學位。而且他現在還在國家文官培訓所擔任高考、普考、特考、委任升薦任、薦任升簡任等訓練課程的講師以及輔仁大學織品服裝設計研究所EMBA擔任客座講師,還經常應邀到台積電、宏達電、聯發科、鴻海、工研院、中科院、IBM、EPSON、ACER、ASUS、NIKE、中華航空、中國信託、台新銀行、上海商銀…等上百家國際性的大企業講課,授課足跡包括了台灣、中國大陸、香港、新加坡、馬來西亞、日本、韓國、美國、法國以及西班牙。你大概很難相信這是真實的故事,對不對?

    不過,以上所言完全屬實,因為那就是我的故事。

    為何會有這麼大的突破與轉變呢?讀書對我而言原本是一種揮之不去的夢靨,卻變成是我的專長呢?關鍵在於『方法』。

    是什麼方法讓我有如此大的轉變呢?在博贊的心智圖法系列書籍與課程當中你都可以學到這個神奇開發腦力潛能的方法。

    本書提供給讀者的是一些提升記憶力的演練,如果要進一步了解大腦的工作方式以及提升大腦的思考與學習能力,你還得閱讀心智圖法其他的相關書籍,例如心智圖聖經(The Mind Map Book)等。

    現在,讓我們開始展開一趟神奇的記憶力之旅吧!

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    詳細資料

    EAN / 9789578323711
    頁數 / 216
    裝訂 / 平裝
    級別 / 普
    語言 / 繁體/中文

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    目錄

    推薦序
    推薦言
    譯者序
    1 一個讓你永生難忘的故事
    2做記憶的主人以及如何善用記憶
    3你的記憶力真的很不錯:簡單又有效的聯想方法

    4記憶的原理與技巧
    5音調發音基本法
    6快速增加記憶數量的矩陣:全方位的學習記憶技巧
    7記憶大師的故事
    8藝術家
    9音樂家
    10作家
    11人類史上20位天才
    12莎士比亞
    13單字語彙—字首、字尾與字根
    14外國語言
    15國家首都
    16英國歷代的國王與女王
    17人體—肌肉組織
    18化學週期表
    19太陽系
    20你的一生與未來

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